Retrouver  votre lumière intérieure

« Ils ne savaient pas que c’était impossible, alors ils l’ont fait. »

— Mark Twain

Je vous aide à vous libérer de ce qui vous freine, à retrouver votre lumière intérieure et à avancer vers une vie plus consciente, plus sereine et plus épanouissante.

Car le bonheur n’est pas seulement l’absence de difficultés.

C’est aussi la capacité à cultiver la joie, l’amour de soi, la sérénité et l’harmonie dans son quotidien.

 

✨ Un moment pour retrouver la paix et sublimer sa vie.

✨ Et si la plus belle version de vous-même attendait simplement d’être révélée ?

Emie Milie, hypnothérapeute et praticienne EMDR
à la Fare les Oliviers

 

 

     

    Hello ! Moi c’est Emilie

    Vous arrive t-il d’être envahi par vos émotions, de ne plus savoir ce que vous voulez, ni même ce que vous êtes ?

    Quand le stress, les blessures ou les épreuves de la vie prennent trop de place, il devient parfois difficile de se sentir pleinement soi-même, d’entendre la voix de son cœur et d’avancer sereinement.

    Au fil de notre histoire, nous développons des mécanismes pour nous adapter, nous protéger ou faire face aux événements de la vie. Parfois, sans même nous en rendre compte, nous nous éloignons peu à peu de qui nous sommes réellement.

    Vous avez peut-être appris à être fort(e), à faire plaisir, à répondre aux attentes des autres, à tout contrôler, à vous oublier ou à taire certaines parts de vous-même.

    Et malgré tous vos efforts, vous ressentez aujourd’hui du stress, de l’anxiété, des émotions envahissantes, un manque de confiance, une perte de sens ou simplement l’impression que quelque chose vous empêche d’être pleinement épanoui(e).

    Je suis profondément convaincue que le bonheur, la paix et l’épanouissement ne se trouvent pas à l’extérieur de soi.

    Ils prennent naissance lorsque l’on se reconnecte à son essence, à ses ressources et à sa lumière intérieure.

    Lorsque l’on apprend à s’accueillir pleinement, à s’aimer davantage et à avancer en accord avec soi-même, quelque chose change.

    On se sent plus libre.

    Plus léger.

    Plus vivant.

    Et l’on commence naturellement à semer davantage de joie, d’amour et de sérénité dans sa vie et autour de soi.

    ✨ Et si tout ce que vous cherchez à l’extérieur existait déjà à l’intérieur de vous ?

    Ce que je vous propose

    🌿 Accompagnements individuels en Hypnose & EMDR

    1h30 en présentiel sur la Fare les Oliviers ou la Visio –
    Adultes et Enfants

    ✨ Gestion du stress, de l’anxiété et des émotions

    ✨ Confiance et estime de soi

    ✨ Peurs, phobies et blocages

    ✨ Troubles du sommeil

    ✨ Comportements limitants

    ✨ Événements de vie difficiles ou traumatiques

    ✨ Développement personnel et connaissance
    de soi

    ✨ Reconnexion à soi, à ses ressources et à sa joie de vivre

    🌿Ateliers adulte : Bien-être

    1h30 en présentiel sur la Fare les Oliviers ou la Visio –
    Adultes et Enfants

    ✨ Gestion du stress, de l’anxiété et des émotions

    ✨ Confiance et estime de soi

    ✨ Peurs, phobies et blocages

    ✨ Troubles du sommeil

    ✨ Comportements limitants

    ✨ Événements de vie difficiles ou traumatiques

    ✨ Développement personnel et connaissance de soi

    ✨ Reconnexion à soi, à ses ressources et à sa joie de vivre

    🌿Événements privés

    Parce que le bien-être peut aussi se partager dans un cadre convivial et chaleureux, je propose des interventions sur mesure lors de vos événements privés :

    ✨ Anniversaires

    ✨ Moments entre amis ou en famille

    ✨ Enterrements de vie de jeune fille (EVJF)

    ✨ Journées bien-être

    ✨ Événements privés personnalisés

    🌿 Ateliers  enfants : « Happy Kids :confiance en soi »

    Des ateliers spécialement conçus pour les enfants afin de les aider à grandir sereinement, développer leur confiance et mieux comprendre leur monde intérieur.

    À travers le jeu, les échanges, les exercices ludiques, la relaxation et l’imagination, les enfants apprennent à :

    ✨ Gestion du stress, de l’anxiété et des émotions

    ✨ Confiance et estime de soi

    ✨ Peurs, phobies et blocages

    ✨ Troubles du sommeil

    ✨ Comportements limitants

    ✨ Événements de vie difficiles ou traumatiques

    ✨ Développement personnel et connaissance de soi

    ✨ Reconnexion à soi, à ses ressources et à sa joie de vivre

    🌿 Interventions en Entreprises, Structures et Institutions

    J’interviens auprès de différentes structures afin de promouvoir le bien-être, la qualité de vie et la prévention des risques psychosociaux.

    Interventions possibles dans :

    ✨ Entreprises

    ✨ Centres de bien-être

    ✨ Structures sportives

    ✨ Hôtels

    ✨ EHPAD

    ✨ Associations et collectivités

    Les ateliers et interventions sont entièrement personnalisés selon les besoins de la structure.

    Mes avis

    Mon cabinet

    Séances en présentiel ou visio pendant lequel nous faisons connaissance et fixons un objectif ensemble. :

      • Adultes : 1h30 en HYPNOSE (Visio possible)
      • Enfants : Entre 1h.

    79 chemin du meunier
    13580 La Fare les Oliviers